Deva の Natural Life*

アロマ&ハーブスクールDevaの「レッスン風景」と「ナチュラルな日常」。
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免疫UP!講座

12月は外部講習会が続いています。

先週は、米子市内で「植物のチカラで免疫UP♪」という講座をさせて頂きました。

 
講座スタート!



参加者は、とある地域の小学生のお子様から70代くらいの女性のみなさん。

「アロマセラピー」と「ハーブ療法(メディカルハーブ)」についてお話しした後、
免疫力を高め、風邪やアレルギー(広くはガン予防)などに役立つハーブを3つご紹介し、
みなさんで、それぞれのお茶を試飲して頂きました♪


 ハーブティーの試飲
 


そして、アロマセラピーからも3つの精油をご紹介した後、
お好みの精油を選んで免疫UP用のボディオイルを作成。


オイル作成 


ペアになって、恒例のハンドトリートメントも体験して頂きました♪


トリートメント♪ 



なかなかこうした機会もなかったそうで、みなさん楽しんで下さったようで良かったです。
私もとても楽しい時間でした♪
企画し依頼して下さった皆様、ご参加くださった皆様、ありがとうございました!


+ + + + + + + + + + + 


さて。

実は今回、ハーブの1つに「エキナセア」をチョイスしたのですが、
通常の仕入先とほぼ同価格で仕入れることが出来たため、
地元「大山町産」のエキナセアを使わせていただきました。

より安心な、国産無農薬ハーブです♪ → エキナセア畑の様子(別窓)
 


エキナセア
 
花・葉・茎と全草が使用されます



エキナセアは、免疫UPの代表的ハーブですが、
インフルエンザウイルスの増殖阻止や花粉症症状の緩和作用なども
科学的に認められましたね。

植物療法は「緑の薬」と表現されることもあり(白い薬=医薬品)、
 *アロマは身体の「外側」からのケア(外用)
 *ハーブは身体の「内側」からのケア(内服)
で、ともに楽しみながら続けられることが大切!
大山産は味もマイルドなので、食後のお茶としても気軽に飲むことが出来ます♪

Devaでも、「大山町エキナセア(シングル茶葉)」を販売しています。
免疫UPと風邪予防に、ご希望の方はお気軽にご来店下さい^^
(→ ショップ営業についてはコチラ)



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